首页 > 健康 > 正文

洋葱和一种肉是绝配 市销率 冲击波治疗仪

更新日期:2018-06-08 16:20:14

在中式菜肴中有一些非常合理的搭配,比如蚝油牛肉。蚝油牛肉在粤菜中比较有名,一般用洋葱、青椒和牛肉搭配。鲜嫩的牛肉中含有大量蛋白质和无机盐,维生素B尤为丰富。洋葱中含有很多蒜素,当洋葱和牛肉一起烹调时,蒜素会转化成蒜硫铵素,能有效延长维生素B在体内停留的时间。蚝油味道鲜美,营养丰富,比如富含锌、钙等,为这道菜增色不少。

资料图(供图/视觉中国)

原料:牛里脊肉150克、紫洋葱100克、彩色菜椒50克、姜蒜少许、蛋清一个。

调料:蚝油一汤匙、鸡粉一茶匙、胡椒粉一茶匙、花雕酒或料酒一汤匙、老抽一茶匙、白砂糖半茶匙、干玉米淀粉一汤匙、水淀粉一汤匙。

做法:把牛里脊肉切片,用胡椒粉、花雕酒、蛋清、老抽、干淀粉抓匀后腌制。把姜蒜切成小片,菜椒和洋葱切成菱形片。锅中放油,烧到5成油温时慢慢滑入牛肉片,用筷子拨散,待肉片浮起变白时马上捞出沥干。把油倒出,就锅底少许底油,将姜蒜片煸炒出香味,放蚝油炒出小泡、放少许高汤或水,用老抽调色、用鸡粉、糖调味。倒入彩椒和洋葱煸炒后马上放入牛肉翻炒,用水淀粉勾芡炒匀出锅。


相关:

微信官方:有用户投诉“xx对骂群”,建议群聊内文明对话原标题:微信官方:有用户投诉“xx对骂群”,建议群聊内文明对话 关于微信群聊内文明对话、理性表达的规范与建议 我们收到用户投诉举报:有部分以“xx对骂群”为名的微信群内,存在谩骂、地域歧视等不文明行为甚至色情、赌博等不良信息,相关行为不仅违反《微信个人帐号使用规范》,也影响到用户在微信群聊内的正常交流。对此,我们将根据用户投诉提交证据进行核实,如举报内容存在违规,将立即处理。 用户如发现所在微信群存在违规行为,也欢迎投诉举报。【投诉方式】:在群聊天页面点击右上角“...” → 点击“投诉” → 选择违规类型 → 勾选聊天证据并提..

深观察|“骂死”菲妥妥之后,没有人会认为自己有责任原标题:深观察|“骂死”菲妥妥之后,没有人会认为自己有责任在任何一个社会,一家三口一起,两次自杀,都会成为一个大事件。 5月20日,网友菲妥妥在微博上宣布因为陷入高利贷困境,一家人只有自杀。她的“遗书”引发大量网友关注,她的同学选择报警,最终海南警方把他们救出。 如果到此为止,这是一个温暖的故事。但是很可惜,网友看了她更多微博,发现她是北京土著,家里有过拆迁款,曾带父母到外国旅游,拍摄艺术照,使用最新款的苹果手机……这太不像一个“该死”的生活了。 很多网友称她为“戏精”,怀疑她靠留遗书获取网络关注和利益。所谓“戏精”,..

视频 | 青岛一分钟上海合作组织成员国元首理事会 第十八次会议明天将在青岛举行 今天人民日报推出城市形象宣传片 《青岛一分钟》 一分钟,7人登顶崂山遍赏奇观 一分钟,168名游客在阳光和海浪里嬉闹 一分钟,15.5千升啤酒激活“青岛美味” 一分钟,2.3吨水产品供给全球餐桌 一分钟,帆船赛队乘风破浪前行0.1海里 一分钟,海信智能交通服务100多个城市 一分钟,156台海尔家电销往海内外 一分钟,3套定制服装走下生产线 一分钟,青岛港完成超0.5个自然箱作业 一分钟,970吨的货物在港口吞吐 一分钟,特种绳缆送“蛟龙号”最大下潜50米 一分..

腾讯吉利花了43亿,要在高铁上给你装WiFi原标题:腾讯吉利花了43亿,要在高铁上给你装WiFi在坐动车或高铁的长途旅行过程中,有的人选择一睡了之,有的人却面带焦虑地拿着手机,盯着“无信号”提示发呆。而随着京沪高铁复兴号的运营,WiFi信号也完成了在复兴号上全覆盖的任务。但WiFi信号何时才能覆盖其他高铁?这个问题备受社会关注。铁总万亿元级混改打响第一枪日前,腾讯和浙江吉利控股集团有限公司(简称“吉利控股”)联合宣布:双方组成的联合体成功中标动车网络科技有限公司(简称“动车网络”)49%股权转让项目,未来将与中国铁路总公司(简称“中铁总”)及其相关公司,共同经营铁路增值服务。中国铁路总..

暖闻|女子四年前接受过器官受捐,临终前捐器官救4人“妹妹,你生命的最后一程走得如此美丽,我为你骄傲。”6月7日17时,在中科大附一院,一场特殊的器官获取手术正在进行,42岁的李女士捐出了全部有用的器官肝脏、胰腺、一对角膜,能挽救两位患者生命,并为两位患者送去光明,她的儿子,姐姐及多位亲属,一直在陪着。四年前,在北京她也接受了器官移植手术,那时她获取了一颗肾脏。从器官移植受者变为捐献者,为我国首例。 遗愿 生命完结时也希望帮助别人 李女士是长丰水湖镇人,2014年因肾衰竭病重,在北京接受了肾移植手术,生命得以延续。 2018年6月4日下午,李女士在家突发脑血管意外,当地医院确诊脑..

相关热词搜索:市销率 冲击波治疗仪

上一篇: 韭菜配上它让肾年轻20岁!
下一篇: 坚持每天吃1个苹果 30天后身体会有什么变化?